拖延症 (Procrastination) 是困扰许多 HSC 学生的一大难题，尤其是面对难度较高的数学。许多人不是懒惰，而是对任务的启动成本和难度感到恐惧。
好消息是：你不需要马拉松式的学习，只需要更聪明的学习。
在 Oziter (www.oziter.com)，我们推崇高效、短期的专注学习，帮助您将庞大的数学复习任务分解。
1. 解决方案：番茄工作法 (Pomodoro Technique) 应用
- 原则： 25 分钟专注工作 + 5 分钟休息。
- 战胜启动焦虑： 承诺自己只做 1 个 25 分钟的“番茄”。一旦开始，你往往会发现自己愿意继续。
- 专注任务： 在这 25 分钟内，只专注于一个微小任务（例如：只做 5 道三角函数题，或只整理一章笔记）。
2. 每周 3 小时的高效分配模型
您的数学学习应该保持频率，而不是长度：
- 周一/二 (概念巩固)： 1 小时（2 个番茄），回顾周末课堂内容，整理笔记，巩固新的概念理解。
- 周三/四 (基础练习)： 1 小时（2 个番茄），专注于课本习题或基础练习，提高运算准确性。
- 周五/六 (难题挑战)： 1 小时（2 个番茄），专门攻克 Past Paper 中的长答题或你“错误日志”中的一道高难度错题。
